Учёные выяснили, что регулярный дневной сон связан с повышением вероятности нарушений в мозге почти на 48%. Такая связь сохраняется даже у людей, которые не жаловались на апноэ или проблемы с ночным сном.

Эксперты отмечают, что привычка подремать днём может выступать маркером повреждения зон мозга, отвечающих за бодрствование.