Ты не обязан терпеть, когда тебе делают больно.

Буллинг — это не «просто шутки», не «пройдет» и точно не твоя вина. Внешность, характер или интересы не дают никому права унижать и преследовать другого человека.

Если тебя обижают:

• Сразу расскажи взрослому, которому ты доверяешь.
• Сделай скриншоты, сохрани ссылки и имена пользователей.
• Вместе со взрослым составь план безопасности.
• Если тебе не помогли, продолжай обращаться к другим взрослым.
• При угрозе здоровью звони родителям, учителю или в полицию по номеру 112.

Телефон доверия для детей, подростков и их родителей: 8 (800) 200-01-22

Бесплатная горячая линия психологической помощи: 8 (800) 707-02-01