Ниже — удобный и практичный список вещей, которые обычно берут с собой в роддом. Перед сбором уточните у вашего роддома требования и рекомендации: перечни могут отличаться.

Документы

• паспорт
• полис ОМС (или другой вид страхования)
• обменная карта / выписки и результаты анализов, если они есть
• направление в роддом (если требуется)
• список контактов ближайших родственников и врача

Для родов (в родильный блок)

• удобная ночная рубашка или футболка и свободные штаны
• нескользящие тапочки
• прокладки для роддома (одноразовые послеродовые прокладки)
• соска и бутылочка — по желанию и если это допускает роддом
• телефон и зарядное устройство

Для пребывания в палате после родов

• несколько ночных рубашек или комплектов (удобных для кормления)
• несколько удобных трусов (лучше высокие, которые не давят швы)
• бюстгальтер для кормления и одноразовые вкладыши (прокладки для груди)
• полотенце, влажные и сухие салфетки
• личные средства гигиены: зубная щётка, паста, мыло/гель, шампунь, расческа, бальзам для губ
• тапочки и халат

Для малыша

• несколько распашонок или боди (3–6 штук)
• чепчики/шапочки
• костюмчик или комплект для выписки
• одежда по сезону (плед или тонкое одеяло)
• подгузники для новорождённых (несколько штук) и влажные салфетки

Аптечка и лекарства

• личные препараты по назначению врача (в упаковке с инструкцией)
• одноразовые салфетки, влажные салфетки, антисептик для рук

Для сопровождающего

• сменная одежда и обувь
• запасные перекусы и вода (если это разрешено)
• паспорт и небольшая сумма денег/карта

Дополнительно

• подушка с наволочкой с узнаваемым чехлом (если привыкли к своей)
• книга, плейлист или другие способы отвлечься
• список важных номеров телефонов

Этот базовый набор можно корректировать в зависимости от рекомендаций роддома, погодных условий и индивидуальных потребностей. При сомнениях уточните у персонала заранее.