Ольга Третьякова
Другое · Опыт работы: 3–5 лет
Другое
Санкт-Петербург
Описание
Приветствую, я - Ольга Третьякова, мне 46 лет, я дипломированный спортивный нутрициолог, клинический психолог и специалист по расстройствам пищевого поведения, более 20 лет работающий на рынке ингредиентов для производственных предприятий продуктов питания. Я работаю по методике совмещения французской теории хронопитания и классической гарвардской «модели тарелки», концепция которых позволяет создать конструктор рациона без утомительного подсчета калорий и жесткого контроля каждого съеденного грамма. Со мной точно не будет скучно и не захочется сорваться! Являюсь автором книги "Худеть — худо, здорово — стройнеть", в копилке моего личного опыта контролируемый здоровый сброс веса подопечными до 20 кг, набор мышечной массы без БАД и стероидов до 15 кг, корректировка клинических состояний поджелудочной и щитовидной желез подборами рационов до состояний нормальной функции. Также, мои гайды "Путеводитель по читмилу: «жульничаем» осознанно. Физиология и психология читмилов", "Гайд: Питание гимнастки перед стартами. Безопасный рацион при повышенных нагрузках" и "Гайд: витамины без вреда. Коротко и просто о важном и сложном" можно найти на удобном Вам книжном маркете. Среди моих подопечных есть проживающие в дальнем зарубежье, работаю на английском языке в том числе, подбираю рацион, основываясь на особенностях локальных продуктовых рынков, есть опыт работы с подопечными из Греции, Сербии, Испании, с Кипра и из Аргентины.
- Срочные заказы
Прайс-лист
| Услуга | Стоимость |
|---|---|
| Первичная консультация нутрициолога | 3 500 ₽ / За услугу |
| Сопровождение нутрициолога | 2 000 ₽ / За услугу |
| Песочная терапия | По договорённости |
| Диагностирование и корректировка расстройств пищевого поведения | 3 500 ₽ / За услугу |
| Спортивный нутрициолог | По договорённости |
| Консультация диетолога | По договорённости |
| Консультация специалиста по расстройству пищевого поведения | По договорённости |
| Консультация спортивного нутрициолога | По договорённости |
| Обучение нутрициологии | По договорённости |
| Занятие со спортивным нутрициологом | По договорённости |
Образование
| Место учебы | Специальность | Год окончания |
|---|---|---|
| СПбГУ, 1996-2001, высшее педагогическое, преподаватель, ещё 2 | — | В процессе обучения |
