Денис Копущу

Привет! Я - тренер, который не будет настаивать на том, чтобы ты следовал скучным и однообразным диетам. Помогу тебе наслаждаться жизнью в полной мере и сохранять бодрость, здоровье и отличную форму. Мои тренировки интересны и эффективны, поэтому мы вместе достигнем результатов. Работаю в различных направлениях, включая снижение веса, наращивание мышечной массы, повышение выносливости и силовых показателей. Тренировки могут проходить индивидуально и в группе от 2 человек. Не бойся задавать вопросы. Мы вместе обговорим все нюансы касаемо твоих целей и подходящего конкретно для тебя тренировочного процесса. Являюсь сертифицированным персональным тренером с профессиональной переподготовкой в Колледже фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера по программе "Персональный тренер по фитнесу". Владею современными тренировочными методиками. Проходил дополнительную сертификацию по таким направлениям как: - постуральный фитнес - миофасциальный релиз - эргогеника питания *все сертификат и дипломы прикреплены ниже. В спорте с 7 лет. Профильный вид спорта - баскетбол. Имею 1ый взрослый разряд по баскетболу. В данный момент продолжаю играть на высшем любительском уровне.