Жителей Печенгского округа приглашают на бесплатные тренировки в рамках проекта Бодрое воскресенье. Все занятия проходят по воскресеньям, предварительная запись не требуется.

Никель — СК «Металлург»:

• Здоровая спина — 10:30
• Стретчинг — 12:00
• Плавание — 13:00

Три активности в одном месте. Плавание особенно хорошо укрепляет сердце и лёгкие, нагрузка на суставы минимальная.

Печенга — МБУК «ЦКПМО», ул. Печенгское шоссе, д. 4а:

• Здоровая спина — 11:00

Укрепляем мышцы спины, выравниваем осанку, снимаем напряжение после рабочей недели. Комплекс подходит для любого уровня подготовки.

Спутник — ул. Новая, д. 6, ДЮСШ, первый этаж:

• Стретчинг — 14:00

Развиваем гибкость, убираем мышечные зажимы, улучшаем кровообращение.

Подробная информация: Никель, Печенга, Спутник.