По подсчётам врачей, регулярное употребление фастфуда может сокращать продолжительность жизни в среднем на 36 минут на порцию.

Это объясняется высокой калорийностью, большим содержанием соли и трансжиров. Такая еда негативно влияет на сердечно-сосудистую систему и повышает риск развития диабета и рака кишечника.

Вывод: умеренность и выбор более здоровых вариантов питания помогают снизить эти риски.