Учёные выяснили, что всего 5 минут наедине с собакой способны полностью снять стресс.

Лучше всего работают объятия и поглаживания питомца: они помогают нормализовать пульс, успокоить нервную систему и расслабиться.

При этом даже простое присутствие собаки рядом способно снизить тревожность.