В Кировском городском Дворце культуры состоялась интерактивная беседа Активное долголетие.

Беседы на лавочке у подъезда, просмотр сериалов и бесконечные поездки на дачу... Всё больше людей серебряного возраста понимают, что свободное время можно и нужно проводить совершенно иначе.

Активное долголетие — это гораздо больше, чем просто увеличение продолжительности жизни. Это уникальный процесс, в котором человек сохраняет здоровье, физическую и умственную бодрость, неподдельный интерес к миру и высокую социальную активность на протяжении многих лет.

Яркий тому пример — вокалисты народного хора Алмаз. Участники коллектива уверены: их активная жизненная позиция, любимое пение и живое общение — это и есть главный залог долгой и счастливой жизни. Их жизненное кредо звучит как настоящий манифест: Ни дня впустую, каждая минута — с пользой!

Недавно на одной из встреч, помимо основных вокальных занятий, артисты решили дать отдых связкам, но не мозгу, и просто поиграли. Час досуга Время с пользой получился невероятно насыщенным.

В программе были:

• Забавная викторина — проверка на эрудицию и чувство юмора;
• Командная игра Вспомни песню — где музыкальные архивы памяти работают без сбоев;
• Блиц-опрос — скорость реакции на максимуме;
• Слова наоборот — настоящая гимнастика для ума.

Смех, азарт и блестящие ответы доказали одно важное правило: хорошему настроению, проявлению смекалки и жажде жизни возраст — абсолютно не помеха.