Врачи сообщают, что инфаркты и инсульты в России «помолодели» примерно на 10 лет.

Средний возраст пациентов с такими диагнозами сейчас составляет 40–55 лет, а гипертония всё чаще выявляется у людей младше 35 лет.

По словам кардиолога Пронина, самым молодым его пациентом с инфарктом был 22‑летний молодой человек.

Специалисты рекомендуют:

• отказаться от курения и алкоголя;
• увеличить физическую активность;
• нормализовать режим сна;
• соблюдать правильное питание.