Почему с возрастом развивается тревожность? Она касается буквально всех аспектов жизни: работы, здоровья, семьи.

Мне кажется, что я нахожусь постоянно в эмоциональном напряжении, от чего часто выскакивают болячки. Как на это можно повлиять?