Самые здоровые народы и люди, по мнению автора, не умеют лечиться. Для них здоровье — не роскошь: некоторые аборигены сверлят, пилят и удаляют зубы, делают шрамы и другие ритуальные практики.

На планете самым здоровым народом считается народ, живущий в Индии — хунзы. Они правильно питаются, не делают прививок, сами рожают, много двигаются и работают только на себя. Их жилище — маленькое, как чёрная баня без камина. Количество болезней у них очень низкое: болеют не все, не всегда, и в редких случаях у них есть знания, как вылечиться естественным путём.

В тех местах, где распространена передовая медицина, болеют намного больше — спрос рождает предложение или наоборот.

Бобры здоровы, потому что употребляют более 300 видов трав в год, медведи тоже правильно питаются. А чем питается человек? Мы состоим из того, что едим. Если человек привык к неправильному, вредному питанию, то при переходе на правильное питание начнётся ломка.

То же самое касается домашних животных: раньше они тоже толком не болели, потому что были не импортными, без ГМО, химии и профилактики. Потребление здоровых животных даёт здоровье человеку.

На Кавказе есть три места, где живут особенно долго. В одном из них люди спокойно доживают до 100+ лет без медицины, ЗОЖ, буддизма и других практик.