Учёные выяснили, что регулярные дневные дремы связаны с повышением вероятности нарушений в мозге почти на 50%. Эта связь сохраняется даже у тех, кто не жаловался на апноэ или проблемы с ночным сном.

По мнению экспертов, привычка подремать днём может выступать маркером повреждения зон мозга, отвечающих за бодрствование.