Врачи предупреждают, что постоянное использование смартфона с опущенной головой может негативно влиять на здоровье.

Такая поза перегружает мышцы шеи, вызывает спазмы и головные боли. Хотя прямая связь между этой привычкой и инфарктами или инсультами не доказана, специалисты отмечают, что она может серьёзно ухудшить общее самочувствие.

Медики рекомендуют чаще разминаться и избегать многочасового сидения, уткнувшись в экран.